PROLANIS BULAN MARET
PUSKESMAS DLINGO 1
Kegiatan Prolanis rutin dilaksanakan sebulan sekali di Puskesmas Dlingo 1, yang terdiri dari aktifitas fisik Senam dan Edukasi Kesehatan dengan peserta pasien Diabetes (DM) dan Hipertensi (HT) diwilayah kerja Puskesmas Dlingo 1. Pada Bulan ini kegiatan Prolanis dilaksanakan pada hari Sabtu tanggal 11 Maret 2023. Aktifitas fisik Prolanis pada bulan ini berbeda dengan bulan sebelumnya, yaitu pengecekan kebugaran peserta Prolanis dengan cara Jalan Sehat. Peserta jalan sehat terdiri dari 15 pasien Diabetes dan 16 pasien Hipertensi.
Peserta Prolanis melakukan jalan sehat sepanjang 1600 meter dengan waktu tempuh sekitar 10 sampai 15 menit. Dari hasil waktu tempuh yang didapatkan dapat diklasifikasaikan menjadi 3 kriteria yaitu Bugar, Cukup dan tidak bugar. Sebelum jalan sehat dimulai peserta Prolanis melakukan pengecekan tensi darah dan peregangan terlebih dahulu.
Kegiatan dilanjutkan dengan pembagian doorprize dari Tim Prolanis kepada peserta Prolanis dengan waktu tempuh tercepat, kemudian dilanjutkan dengan Edukasi Kesehatan dari dr Th.Irma Yuniarti dengan tema Edukasi Dasar pada pasien DM dan HT yang menjalani puasa Ramadhan.
